

Természetes, ízletes és laktózmentes -Csirkecomb laktózmentes sajtos-tejfölös mártással-
Elkészítési idő: Kb. 45 perc Nehézségi szint: KözepesKalória tartalom (egy adag, körettel): Körülbelül 380-420 kcal (a pontos érték az összetevők és a mennyiségek függvényében változhat) Hozzávalók: 4 csirkecomb 1 evőkanál olívaolaj 1 közepes vöröshagyma,...

Egészséges és finom tízórai recept -tökmagos krémsajtos szendvics-
Az iskolai napok izgalmas kalandokkal teliek lehetnek, és a gyerekeknek szükségük van egy egészséges és finom tízóraira, hogy feltöltődjenek és energiával telve folytathassák a tanulást. A tökmagos krémsajtos szendvics receptje nemcsak ínycsiklandozó, de könnyen...
További recept ötleteink
Gluténmentes darált húsgolyók zöldséges ágyon
Az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú része a változatos étrend, amely kiegyensúlyozott tápanyagokkal látja el a szervezetünket. Ezért olyan recepteket érdemes kipróbálni, amelyek friss, természetes összetevőket tartalmaznak, és lehetőleg mentesek a gluténtartalmú...