3 frissítő ital, amit imádni fogsz a nyári hőségben

🥤 3 frissítő ital, amit imádni fogsz a nyári hőségben

A forró napokon semmi sem esik jobban, mint egy hűsítő, házi készítésű ital, ami nemcsak felfrissít, de még jól is néz ki. Legyen szó baráti grillezésről, erkélyes ejtőzésről vagy strandolás utáni pihenésről – ezek az italok biztosan feldobják a hangulatot! Íme 3 egyszerű, de különleges italrecept, amit pillanatok alatt elkészíthetsz.

1. 🍋 Citromos-mentás limonádé házilag

Hozzávalók:

• 2 citrom leve

• 1 citrom karikára vágva

• 1 evőkanál méz vagy nádcukor

• friss mentalevelek

• 1 liter szódavíz vagy hideg víz

• jégkocka

Elkészítés:
Egy nagy kancsóban összekeverjük a citromlevet, a mézet és a mentaleveleket. Hozzáadjuk a citromkarikákat, majd felöntjük vízzel vagy szódával, és jó sok jeget dobunk bele. Hűs, frissítő és 100%-ban természetes!

2. 🍓 Epres-bazsalikomos jeges tea

Hozzávalók:

• 1 liter fekete vagy zöld tea (lehűtve)

• 5-6 szem friss eper

• friss bazsalikomlevelek

• 1 evőkanál méz

• citromlé

• jég

Elkészítés:
Elkészítjük a teát, majd lehűtjük. A felszeletelt epreket egy pohárba tesszük a bazsalikomlevelekkel együtt, és ráöntjük a teát. Mézzel és citromlével ízesítjük, majd hozzáadjuk jeget. Egzotikus, mégis egyszerű különlegesség.

3. 🥭 Mangós-kókuszos smoothie

Hozzávalók:

• 1 érett mangó

• 2 dl kókusztej

• fél banán (krémesítéshez)

• pár csepp lime-lé

• jégkocka vagy fagyasztott mangókockák

Elkészítés:
A mangót és a banánt felszeleteljük és összeturmixoljuk a többi hozzávalóval, amíg krémes, sima állagot kapunk. Egészséges, laktató és tökéletes akár tízórainak is!

☀️ Tipp:

A jeget akár gyümölcsdarabokkal is lefagyaszthatod, így extra színt és ízt adhatsz az italokhoz!

Dobd fel a nyári napokat ezekkel a házi italcsodákkal, és élvezd a hűsítő kortyokat – üzleteinkben vagy a coopshop-on minden hozzávalót megtalálsz hozzá!